Описание
А вы знали, что вяленая икра судака рекомендуется спортсменам как продукт спортивного питания? Скорее всего, не знали. Дело в том, что при производстве вяленой икры используются всего два ингредиента – сама икра и соль. Поэтому этот продукт абсолютно натуральный – в его составе нет ни красителей, ни вкусовых добавок. А так как вяленая икра судака является источником легкоусвояемого белка – как раз то, что нужно спортсмену для поддержания нормального функционирования организма.
А соль? Соль тоже полезна, так как при повышенной физической нагрузке организм теряет соли натрия, которые выводятся вместе с потом. Именно поэтому вяленая икра считается таким полезным продуктом для спортсменов.
Но даже если вы не занимаетесь спортом, вяленая икра все равно полезна. Так как в ней содержится множество витаминов и минералов, необходимых организму. Например, цинк, фтор, фосфор, железо, магний, кальций, витамины группы В. Поэтому вяленая икра (как и вяленая рыба) является источником незаменимых полезных веществ. И поэтому регулярное употребление вяленой рыбы и икры способствует поддержанию функционирования сердечно-сосудистой, нервной и костной систем.
Также благодаря содержанию жирных кислов вяленая рыба и икра помогают в борьбе с депрессиями. Потому что недостаток жирных кислот вызывает снижение уровня серотонина в тканях мозга.
Как мы видим, вяленая икра сома – это не только вкусный снек к пиву. Это еще и полезный продукт, регулярное употребление которого снабжает организм полезными незаменимыми витаминами и минералами. Поэтому если вы хотите провести вечер с удовольствием и пользой, наша вяленая рыбка в этом поможет. Рыбный онлайн-магазин Fishop предлагает огромный перечень вяленых рыбных закусок, среди которых каждый гурман найдет именно то, что придется по вкусу.
Отзывы
Отзывов пока нет.